Blasenentzündungen in den Wechseljahren treten oft gehäuft auf. Einige Frauen leiden unter immer wiederkehrenden Blasenentzündungen in dieser Zeit. Deine Gesundheit und dein Wohlbefinden können dadurch erheblich beeinträchtigt werden.

Hormonelle Veränderung

Die Wechseljahre, auch als Menopause oder Klimakterium bezeichnet, sind eine natürliche Phase im Leben einer Frau ab Mitte 40. In dieser zeit finden die größten hormonellen Umstellungen im Körper statt. Die Hormonproduktion nimmt ab und es kann zu verschiedenen körperlichen, psychischen und emotionalen Veränderungen führen, wie Gewichtszunahme, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen und unter anderem auch zu Blasenentzündungen und Reizblase.

Häufige Blasenentzündungen

Ein häufiges Problem, das Frauen in den Wechseljahren erleben, ist eine erhöhte Anfälligkeit für Blasenentzündungen, auch Zystitis genannt. Der sinkende Estriolspiegel (Schleimhautestrogen) kann die Schleimhäute in der Harnröhre und der Blase dünn trocken und anfällig für Infektionen machen. Die Bakterien haben bei der veränderten Schleimhaut leichtes Spiel sich anzusiedeln. Das führt zu häufigem Harndrang, Schmerzen beim Wasserlassen, Blut im Urin und allgemeinem Unwohlsein führen. Du hast eine Blasenentzündung !

Viele Frauen leiden in den Wechseljahren unter einer Reizblase. Sie verspüren einen plötzlich einsetzenden Harndrang und müssen umgehend die Toilette aufsuchen. Das schränkt die Frauen mit der Zeit sehr ein, Sie gehen nicht mehr aus dem Haus.

Reduziere das Risiko eine Blasenentzündung zu bekommen

Es gibt jedoch Maßnahmen, die du ergreifen kannst, um das Risiko von Blasenentzündungen zu reduzieren. Trinke ausreichend Flüssigkeit, am besten Wasser, um die Blase regelmäßig zu spülen und Bakterien auszuschwemmen. Achte auf eine gute Intimhygiene, trage atmungsaktive Unterwäsche und vermeide den übermäßigen Konsum von reizenden Getränken wie Kaffee oder Alkohol, die die Blase reizen können. Nach dem Geschlechtsverkehr ist es besonders wichtig, auf die Toilette zu gehen, um mögliche Keime auszuspülen.

Nimm Hilfe in Anspruch

Wenn du regelmäßig unter Blasenentzündungen leidest, ist es ratsam, einen Arzt oder Heilpraktiker aufzusuchen. Lass der Ursache für deine Blasenentzündungen auf den Grund gehen, nur so kann Dir effektiv geholfen werden.

Heilpflanzen, pflanzliche Präparate oder eventuell hormonhaltige Cremes können Dir helfen, wieder Gesundheit und Wohlbefinden zu erlangen

Denke daran, dass du nicht alleine mit diesen Problemen bist und es viele Wege gibt, um Beschwerden zu lindern und deine Gesundheit zu unterstützen. Achte auf deine Bedürfnisse, höre auf deinen Körper und scheue dich nicht davor, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn du sie benötigst.

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