So viele Paare leiden unter unerfülltem Kinderwunsch. Wir sprechen aktuell von jedem 5. Paar! Und die Zahlen steigen weiterhin an.

Organisch ist alles in Ordnung, Frau und Mann wurden bereits gründlich untersucht. Laut den Schulmedizinern spricht nichts dagegen, dass es nicht klappen möchte mit der Schwangerschaft.

Warum klappt es bei uns nicht ?

Diese Frage stellen sich viele Paare, besonders die Frauen fühlen sich immer noch hauptverantwortlich für das nicht eintreten der Empfängnis und leiden furchtbar psychisch darunter.

Deine beste Freundin ist zum zweiten Mal schwanger, überall begegnen Dir schwangere Frauen und Eltern mit Kinderwägen - was ist nur los mit mir ? Warum klappt es bei diesen Paaren und bei uns nicht ?

Das Kopfkino beginnt, Du setzt Dich immer mehr unter Stress, misst regelmäßig Deine Temperatur um den optimalen Empfängnistag herauszufinden, ernährst Dich sehr gesund, treibst regelmäßig Sport, hältst Dich an optimale Schlafzeiten, machst Yoga oder andere Entspannungsmethoden, ..... die Schwangerschaft stellt sich trotzdem nicht ein.

Deine Nebenniere

Schon mal von der Nebenniere gehört ? 

Die Nebenniere ist eine Hormondrüse und stellt in der Nebennierenrinde das Hormon Cortisol her. Im Nebennierenmark werden verschiedene Neurotransmitter wie Adrenalin, Noradrenalin, Dopamin,.... produziert.

Das Hormon Cortisol und die Neurotransmitter spielen eine wichtige Rolle in Deinem Körper.

Cortisol ist an Deinem Energiestoffwechsel beteiligt. Früher sprach man vom "Antriebshormon", heute wird es nur noch "unser Streshormon" genannt, da es Deinen Stresszustand widerspiegelt.

Viele Kinderwunsch Patientinnen sind eigentlich Nebennieren Patientinnen!

Dieser Satz gilt nicht nur für die Frauen, sondern auch für die Männer.

Bei einer Kinderwunschbehandlung gehören immer beide Partner in die Therapie mit einbezogen.

Schauen wir mal, was das Cortisol so wichtig macht, bei Deinem Kinderwunsch:

Bei einer Stresssituation verbraucht Dein Körper extrem viel Cortisol. Deine Nebenniere kann aber unter Umständen nicht mehr die Menge herstellen, weil Du schon lange in einem Stresszustand bist und die Nebenniere bereits ermüdet bzw. erschöpft ist und Dir schon morgens zu wenig Cortisol zur Verfügung stellt.

Bei einem Stresszustand nimmt sich Dein Körper alles was er bekommen kann und baut daraus CORTISOL !

Hier kommen jetzt Deine Sexualhormone mit ins Spiel, denn unsere Systeme arbeiten alle miteinander, deshalb ist gerade beim Kinderwunsch eine ganzheitliche Betrachtung so wichtig.

Cortisol muss ausreichend vorhanden sein, da es wichtig ist für Deinen Energiestoffwechsel.

Vorstufenraub

Dein Cortisol raubt sich Progesteron und Pregnenolon und baut daraus Cortisol ! Das nennt man Vorstufenraub oder Pregnenolon Steal. Dadurch sinken Deine Progesteron- und Pregnenolonspiegel deutlich ab, aber es kommt auch bei Deinem Testosteron und Estradiol nichts mehr an. Fazit: Deine Sexualhormone geraten in einen Mangelzustand oder in eine Dysbalance, was zur Folge hat: Du wirst nicht schwanger

Befunde Hormonspeicheltest

In meiner über 12 jährigen Praxiserfahrung in der ganzheitlichen Frauenheilkunde hat sich herauskristallisiert, dass viele meiner Kinderwunschpatienten*innen teils extrem niedrige Cortisolspiegel haben. Dadurch natürlich auch niedrige Progesteronspiegel durch den Vortsufenraub. Wenig Progesteron bedeutet aber auch, es wird schwierig mit dem Kinderwunsch, denn Progesteron in einer ausreichenden Höhe ist genau so wichtig wie ausreichend Cortisol! 

Bei einem Befund mit schlechten Cortisolwerten, wir sprechen hier von einer Nebennierenschwäche oder Nebennierenerschöpfung, hat diese absoluten Vorrang in der Therapie.

Merke: wenig Cortisol, wenig Progesteron! aber auch evtl. wenig Testosteron und Estrogene!

Überprüfe bei einem Kinderwunsch immer auch Deine Cortisol Werte !

Noch ein wertvoller Tipp aus meiner langjährigen Praxiserfahrung:

Bereite Dich auf Deinen Kinderwunsch vor. Starte mindestens ein Jahr zuvor.

So setzt Du Dich auch nicht unter Stress, wenn es nicht gleich klappt. Deine Nebennieren werden es Dir danken.

Gerne unterstütze ich Dich bei der Vorbereitung und natürlich auch, wenn Du schon mittendrin bist und es bis jetzt noch nicht geklappt hat.